Số đo 3 vòng chuẩn của nữ

Mục lục bài viết

Công thức này là cách tính số đo 3 vòng chuẩn chỉnh của cô gái cơ phiên bản được vận dụng nhiều tốt nhất. Chị em có thể tính toán giúp xem mình có 3 vòng chuẩn chỉnh xuất xắc không nhé

Chắc vào chúng ta sau lúc chơi thể hình miệt mài thì cơ bắp sẽ phát triển rộng xưa, nhưng liệu chúng ta đã biết cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ tốt chưa ??.

Bạn đang xem: Số đo 3 vòng chuẩn của nữ

Cách tính số đo vòng eo thon chuẩn chỉnh của nữ

Vòng 2 của phụ nữ chuẩn chỉnh là gồm số đo nlỗi sau:

Vòng 2 = (Chiều cao / 2) – 22

Vậy nên nếu bạn cao 1m60 thì: Vòng 2 = (160/2)-22 = 58cm

Vòng 2 được coi là đẹp tuyệt vời nhất nếu nhỏ tuổi hơn vòng 1 khoảng tầm đôi mươi centimet.

Hướng dẫn đo vòng 2 

Cũng cần sử dụng thước dây ngơi nghỉ bên trên, vày Khi khung hình ko no cũng ko đóiChọn vùng bé dại nhất bên trên bụng (trên xương chậu), yêu cầu khoác quần con nhằm đo, không nên siết dây chặt hoặc lỏng để sở hữu số đo đúng chuẩn tuyệt nhất.

Bên cạnh đó họ gồm bí quyết tính xem vòng eo thon của chúng ta tất cả tương xứng với vòng mông hay là không nữa.

Xem thêm: Cách Lấy Lại Facebook Bị Hack Mật Khẩu Facebook Bằng Số Điện Thoại

WHR = vòng eo thon / vòng 3

ví dụ như nếu như bạn bao gồm vòng 2 là 60centimet với vòng mông là 80cm thì

WHR = 60/80 = 0.75

Vòng eo đạt chuẩn chỉnh so với vòng 3 là nằm trong chỉ số 0.72.Nếu bạn to hơn 0.72 có nghĩa là vòng 2 béo, hoặc nhỏ dại rộng 0.72 thì được xem là thừa béNlỗi cố gắng nếu như khách hàng mông 80 thì đề xuất sút vòng eo xuống còn 57.6centimet (coi bộ hơi chua ha :d)À nói thêm 1 tí nữa. Nếu WHR của người sử dụng Nếu WHR của doanh nghiệp > 1 thì khung người các bạn ở trong bạn trái apple và mỡ tích tụ vùng bụng các, tập bớt mỡ thừa tức thì nhé.

Cách đo vòng 3 chuẩn của nữ

Vòng 3 đạt chuẩn theo độ cao thì sẽ bằng

Vòng 3 = Vòng 2/0.68

Như nỗ lực thì vòng hai chúng ta 60 thì vòng 3 vẫn là 88 cm

Cách đo vòng mông là ta vẫn đo ở vị trí to tốt nhất của mông, tuy vậy số đo chưa nói lên mông đẹp mắt hay là không ngoại giả đề xuất căng, tròn cùng không trở nên tan xệ nữa, đặc biệt quan trọng có tác dụng thướt tha ko thô cứng.

Đo Vòng đùi 

Bằng 1/3D cao – 5 (hoặc 10) cm

Vòng đùi của chị em toàn nước tiêu chuẩn ở trong tầm 45-50 centimet, cặp đùi rất đẹp được coi là thon thả lâu năm cùng ko nhão, nứt domain authority.

Hình như khối lượng chuẩn chỉnh đến bạn sẽ là: 

Cao hơn 1m70 thì: Cân nặng nề = Chiều cao – 110Thấp rộng 1m60 thì: Cân nặng = Chiều cao – 100Từ 1m60 cho 1m70: Cân nặng trĩu = Chiều cao – 105

Như vậy tổng sánh lại là: Nếu bạn là chị em cao 1m60 thì số đo 3 vòng đã là

Vòng 1: 160 / 2 = 80cmVòng 2: (160 / 2) – 22 = 58cmVòng 3: 58/0.68 = 88 cmVòng đùi: 160/3 – 5 = 48 cmCân nặng: 55kg

Với chúng ta nam giới thì rất có thể coi nội dung bài viết này để biết số đo nhé.